ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ରୋଗ ମଧ୍ୟରେ ଥାଇରଏଡ ସମସ୍ୟା ପୁରୁଷଙ୍କ ତୁଳନାରେ ମହିଳାଙ୍କ ଠାରେ ଅଧିକ ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଥାଏ। ଯଦି ଆପଣ ବି ଏଥିପାଇଁ ଚିନ୍ତିତ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଘରୋଇ ଉପାୟ... ୧- ଥାଇରଏଡ ସମସ୍ୟା ଥିଲେ ଗହମ ଏବଂ ଯଅ…

ଚକୋଲେଟ୍‌ ଖାଇବାକୁ ପ୍ରାୟ ସବୁ ଵର୍ଗ ର ଲୋକମାନେ ଭଲ ପାଇଥାନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଏହା ମଧ୍ୟ ଆମ ମନରେ ଥାଏ ଯେ ଚକୋଲେଟ ଖାଇଲେ ଦାନ୍ତ ଖରାପ ହେବ ସହ ଶରୀର ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇଥାଏ। ତେଣୁ ଚକୋଲେଟ୍‌ ଖାଇବାକୁ ଇଚ୍ଛା ଥିଲେ…

ମେଷ -ଆଜି ଆତ୍ମନିର୍ଭରତାକୁ ମୂଳ ମନ୍ତ୍ର କରିଚାଲନ୍ତୁ । ଘର କଥା ହେଉ ଅଥବା ବନ୍ଧୁଙ୍କ ବିଷୟରେ ,ଏବିଷୟରେ ଆପଣ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା ଉଚିତ୍ ହେବ । ଏଥିପାଇଁ ଆପଣ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା ପାଇଁ ନିଜର ମନର କଥା ନିଶ୍ଚୟ ଶୁଣନ୍ତୁ…

ହାତ ଓ ମଥାର ରେଖା ଦଖି ଭବିଷ୍ୟତ ବିଷ୍ରରେ କୁହାଯାଏ । କିନ୍ତୁ ଆପଣ କେତେ ଭାଗ୍ୟଶାଳୀ, ତାହା ପାଦକୁ ଦେଖି ମଧ୍ୟ ଜାଣିପାରିବେ । ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ସେହି ସମ୍ପର୍କରେ କିଛି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ତଥ୍ୟ.. -ଶାସ୍ତ୍ର…

ଭୋଡକା ଆପଣ ମଦ ବୋଲି କହିପାରିବେ, କିନ୍ତୁ ଏହାର ଅନେକ ଫାଇଦା ରହିଛି । ଅନେକ ଅନୁସନ୍ଧାନରେ ଏହାର ଲାଭ ବିଷୟରେ କୁହାଯାଇଛି । ଯେପରିକି.. ୧-ଡାକ୍ତରମାନେ କୁହନ୍ତି କି, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଦିନ ସାରା କାମ କରି ଘରକୁ…

ଏବେ ବର୍ଷା ଦିନ ଚାଲିଛି। ବର୍ଷା ଦିନେ ବହୁ ଚଟପଟା ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାକୁ ଭଲ ଲାଗିଥାଏ।  ବର୍ଷା ଦିନେ ବହୁ ଜଗି ରଖି ଚଳିବାକୁ ପଡିଥାଏ।କାରଣ ଏହି ଦିନରେ ଅନେକ ପ୍ରକାର ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ ହୋଇଥାଏ। ଖାସ କରି ଖାଦ୍ୟପେୟ ଉପରେ…

ମେଷ - ଆପଣ ପରିବାରର କାର୍ଯ୍ୟ କ୍ଷେତ୍ର ଏବଂ ବୈବାହିକ ଜୀବନରେ ସଫଳତାର ସ୍ୱାଦ ଉପଭୋଗ କରିବେ । ଆପଣଙ୍କର ଭବିଷ୍ୟତର ସୁଖ ସ୍ୱାଛନ୍ଦ୍ୟର ଭାବନା । ଆପଣଙ୍କ ଦିନଟି ସୁଖରେ କଟିବ । ଏହା ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ…

ଶରୀର ପାଇଁ ସୁସ୍ଥ ତେଲ ଭାବେ ଅଲିଭ୍ ଅଏଲ ଗଣାଯାଏ । ଏନେଇ ଆଜିକାଲି ଲୋକାମାନେ ଅଲିଭ୍ ଅଏଲ ବହୁ ପରିମାଣରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିଛନ୍ତି । ତେବେ ଅଲିଭ୍ ଅଏଲରୁ ଅନେକ କିଛି ଲାଭ ମିଳୁଥିବା ବେଳେ ସେଥିରୁ କିଛି…

ବାସ୍ତୁର ଚମତ୍କାରିତା ଲାଭ ବିଷୟରେ ତ ସମସ୍ତେ ଜାଣିଥାନ୍ତି । ନୂଆ ଘର ବା ଅଫିସରେ ସୁଖ, ଶାନ୍ତି ଓ ଲାଭ ପାଇଁ ଲୋକମାନେ ସବୁ କାମ ବାସ୍ତୁ ହିସାବରେ କରିଥାନ୍ତି । ବାସ୍ତୁ ପଛରେ ଥିବା ବୈଜ୍ଞାନିକ ପ୍ରଭାବକୁ ଆଜି ଯାଏଁ…

ଆମ ଶରୀରରେ କ୍ୟାଲସିୟମ ଅଭାବ ହେଲେ ହାଡ଼ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଇଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଆମେ ନୀତି ଦିନ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟ ଉପରେ ମଧ୍ୟ ନଜର ରଖିବାକୁ ପଡିଥାଏ। ଏହି ୫ଟି ଜିନିଷ ଅଧିକ ଖାଉଥିଲେ ହାଡ଼ ଦୁର୍ବଳ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ରହିଥାଏ।…