Browsing Category

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ଶୀତ ଦିନେ Gym ଯାଉଥିଲେ ହୃଦଘାତର ରହିଛି ବହୁ ସମ୍ଭାବନା

ଭୋପାଲ- ମଧ୍ୟପ୍ରଦେଶର ଖରବୋନ ଅଞ୍ଚଳରେ ଜଣେ ୨୨ ବର୍ଷୀୟ ଯୁବକ ଜିମରେ ୱାର୍କଆଉଟ କରୁଥିବା ବେଳେ ତାଙ୍କର ହୃଦଘାତରେ ମୃତ୍ୟୁ ହୋଇଥିଲା । କେବଳ ଏହି ଜଣେ ନୁହେଁ , ୱାର୍କଆଉଟ ସମୟରେ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ମୃତ୍ୟୁର ଖବର ଆସୁଛି…

ଅଧିକ ସମୟ ମୋବାଇଲ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି କି? ହୋଇପାରେ ବହୁ ମାରାତ୍ମକ ରୋଗ

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ- ଏବେ ମୋବାଇଲ ଏକ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକୀୟ ସାମଗ୍ରୀରେ ପରିଣତ ହୋଇଛି । ଏହା ବିନା ଜୀବନ ଯେମିତି ଅସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ । ହେଲେ ଏହି ମୋବାଇଲ ଅଧିକ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦ ଡାକି ଆଣିବ । ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା…

ନକଲି ପ୍ରୋଟିନ୍ ପାଉଡର ଶରୀର ପାଇଁ କ’ଣ କ୍ଷତି କରେ? ନଷ୍ଟ କରିଥାଏ ଏହିସବୁ ପାର୍ଟ

ଆଜିକାଲି ଯୁବକମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ବଡି ବିଲଡିଂ ପାଇଁ ବହୁତ କ୍ରେଜ୍ ରହିଛି । ଯୁବକମାନେ ମଧ୍ୟ ନିଜ ଶରୀର ଗଠନ ପାଇଁ ଅନେକ ପ୍ରୋଟିନ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟର ସାହାଯ୍ୟ ନିଅନ୍ତି । ଅନେକ ଜିମ୍ ପ୍ରଶିକ୍ଷକ ମଧ୍ୟ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର…

ଚଳିତ ଆର୍ଥିକ ବର୍ଷରୁ ଲାଗୁ ହେବ ଗୋପବନ୍ଧୁ ଜନ ଆରୋଗ୍ୟ- ଆୟୁଷ୍ମାନ ଭାରତ ଯୋଜନା, ସୂଚନା ଦେଲେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ମନ୍ତ୍ରୀ

ଭୁବନେଶ୍ୱର: ଚଳିତ ଆର୍ଥିକ ବର୍ଷରୁ ଲାଗୁ ହେବ ଗୋପବନ୍ଧୁ ଜନ ଆରୋଗ୍ୟ - ଆୟୁଷ୍ମାନ ଭାରତ ଯୋଜନା । ଭାରତ ସରକାରଙ୍କ ସହ ଏ ନେଇ ଆଲୋଚନା କରି ପ୍ରସ୍ତୁତି ଶେଷ ହୋଇଛି । ପ୍ରଥମ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ 3 କୋଟି 50 ଲକ୍ଷ ଲୋକଙ୍କୁ…

ସକାଳୁ ଫୋନ୍‌ ଦେଖିବା ଦ୍ଵାରା ମାନସିକ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ହୋଇଥାଏ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ

ସକାଳୁ ଶଯ୍ୟା ଛାଡ଼ିବା ମାତ୍ରେ ପ୍ରଥମେ ଫୋନ୍‌ ଖେଳାଇବାଟା ଅନେକଙ୍କର ଅଭ୍ୟାସରେ ପରିଣତ ହୋଇଛି। ପୁଣି କେହି କେହି ସକାଳୁ ଉଠିବା ଲାଗି ଆଲାର୍ମ ଖଞ୍ଜିଥିବାରୁ ଏଭଳି ଅଭ୍ୟାସ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଛି। ଆଲାର୍ମକୁ ବନ୍ଦ କରିବା…

ଶରୀରରେ ଲୁଣର ଅଭାବ ହେଲେ ଦେଖାଦିଏ ଏହି ସଙ୍କେତ, ଜାଣନ୍ତୁ ପ୍ରତିଦିନ କେତେ ଲୁଣ ଖାଇବା ଆବଶ୍ୟକ ?

ଯଦି ଆପଣ ଅଧିକ ଲୁଣ ଖାଆନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତଚାପ କିମ୍ବା ହୃଦୟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ । ଆମେ ସମସ୍ତେ ଏହି ପରାମର୍ଶ କେବେ ନା କେବେ ଗ୍ରହଣ କରିଥାଉ କିନ୍ତୁ ଯେତିକି ଲୁଣ ଖାଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ…

ଶୀତ ଋତୁ ପାଇଁ ଡାଏଟ ପ୍ଲାନ, ଏହାକୁ ଆପଣାଇଲେ ସୁସ୍ଥ ରହିବ ଶରୀର

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଭାରତରେ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କୁ ଶୀତ ଋତୁ ପସନ୍ଦ ହୋଇଥାଏ । ଥଣ୍ଡା ସ୍ଥାନକୁ ଯାଇ ମଜା ନେଇଥାନ୍ତି ଲୋକେ । କିନ୍ତୁ କେତେକଙ୍କୁ ଏହି ସମୟରେ ଜ୍ବର, ଥଣ୍ଡା, କାଶ ଭଳି ସମସ୍ୟା ଦେଖାଯାଇଥାଏ । ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଶୀତ…

ପୁରୁଷଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ଏକାକୀ ରହୁଥିବା ମହିଳାମାନେ ଅଧିକ ଖୁସି: ଷ୍ଟଡୀରୁ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଖୁଲାସା

ପ୍ରକୃତି ପୁରୁଷ ଏବଂ ମହିଳାଙ୍କୁ ଶାରୀରିକ ଏବଂ ଭାବନାତ୍ମକ ଭାବରେ ଭିନ୍ନ କରିପାରିଛି । ଉଭୟ ପରସ୍ପରଠାରୁ ଭିନ୍ନ କିନ୍ତୁ ପୁରୁଷ ଏବଂ ସ୍ତ୍ରୀର ଜୀବନ ଏକତ୍ର ବଞ୍ଚିବା ପାଇଁ ତିଆରି ହୋଇଥାଏ । ତଥାପି ସାମ୍ପ୍ରତିକ…

ଦାନ୍ତ ଘଷିବା ସମୟରେ ବାନ୍ତି ଆସୁଥିଲେ ସାବଧାନ, ହୋଇପାରେ ଏହି ସମସ୍ୟା

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: କିଛି ଲୋକ ବ୍ରଶ୍ କରିବା ସମୟରେ ବାନ୍ତି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି । ଯଦି ଏହା ବେଳେବେଳେ ଘଟେ, ଏହା ଅମ୍ଳତା ଏବଂ ଅଦୃଶ୍ୟତା ହେତୁ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ବେଳେବେଳେ ଏହାର କାରଣ କିଡନୀ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା ବୃଦ୍ଧି…

ଧଳା ନା କଳା ରାଶି ? ଶୀତ ଦିନେ କେଉଁଟା ସେବନ କରିବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଶୀତ ଦିନେ ଶରୀରର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଥାଏ । ଏମିତିରେ ଥଣ୍ଡା ପବନ ତ୍ୱଚାକୁ ଅଧିକ ଶୁଷ୍କ କରିଥାଏ । ତେଣୁ ଖାଦ୍ୟ ପେୟର ବିଶେଷ ଧ୍ୟାନ ରଖିବା ଉଚିତ । ଏହି ଋତୁରେ ନିଜ ଡାଏଟ୍ ଚାର୍ଟରେ…