ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଘରର ଗୁରୁଜନମାନଙ୍କଠାରୁ ଶୁଣିଥିବେ ଯେ ସକାଳେ ଖାଲି ପେଟରେ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରରୁ ସମସ୍ତ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ବାହାର ହୋଇଥାଏ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ ହାଇଡ୍ରେଟେଡ୍ ରହିବା ପାଇଁ ପାନୀୟ ଜଳ ମଧ୍ୟ…

ଭୁବନେଶ୍ୱର: ପ୍ରଥମରୁ ଦ୍ୱାଦଶ ଶ୍ରେଣୀ ଛାତ୍ରଛାତ୍ରୀଙ୍କୁ ବିଦ୍ୟାଳୟରେ ଦିଆଯିବ ଆଇଏଫଏ ବଟିକା । ଖରା ଛୁଟିରେ ଛାତ୍ରଛାତ୍ରୀଙ୍କୁ ବିଦ୍ୟାଳୟର ଶିକ୍ଷକ-ଶିକ୍ଷୟତ୍ରୀ ଏହି ଆଇରନ୍ ଓ ଫଲିକ୍ ଏସିଡ୍ ବଟିକା ବଣ୍ଟନ କରିବେ ।…

ଆଜିକାଲି ମଣିଷ ଯେତିକି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଚେତନ ହେଉଛି, ଶରୀର ସେତକି ଅସୁସ୍ଥ ହାେଇପଡୁଛି । ଆମର ଦୖେନନ୍ଦିନ ଜୀବନଶୖଳୀ, ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଖାଦ୍ୟପେୟ ଅନେକ ରାେଗର ବାହକ ହୋଇଛି । ସେଥିପାଇଁ ତ ଡାଇବେଟିସ, ବ୍ଲଡ ପ୍ରେସର,…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଆଜିର ବ୍ୟସ୍ତ ବହୁଳ ଜୀବନରେ ଅନଲାଇନରେ ଜଙ୍କ ଫୁଡ୍ ଅର୍ଡର କରି ଖାଇବା ପୁରା କମନ ହୋଇଗଲାଣି । କେବଳ ଏକ ଫୋନ୍ କ୍ଲିକ୍‌ରେ ଏହି ଜଙ୍କ ଫୁଡ୍ ଆସି ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ପହଞ୍ଚିଯାଉଛି । କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣି…

ସୁନ୍ଦର ଏବଂ ଯୁବା ଦେଖାଯିବା ପାଇଁ ସମସ୍ତେ ନୂଆ ଜିନିଷ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି । ଚେହେରାକୁ ସୁନ୍ଦର ଓ ଚମକାଇବା ପାଇଁ ଅନେକ ଲୋକ ନିଜ ଜୀବନକୁ ବିପଦରେ ପକାଇବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତି ନାହିଁ । ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ…

ତାପମାତ୍ରା ବୃଦ୍ଧି ସହିତ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସହିତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି । ଏକ ନୂଆ ଅନୁସନ୍ଧାନ ଅନୁଯାୟୀ, ତାପମାତ୍ରାରେ ନାଟକୀୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେତୁ ବ୍ରେନ୍ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ୁଛି ।…

ଭାତ ବିନା ଆମର ଖାଦ୍ୟ ଅସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ । ଭାତ ନ ଖାଇଲେ ଆମର ଦିନ ଭଲରେ କଟିନଥାଏ ବୋଲି ଆମେ ଭାବିଥାଉ । ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଘରେ ଭାତ, ଡାଲି, ତରକାରୀ,ରୁଟିକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୋଜନ ବୋଲି କୁହାଯାଇଥାଏ । କିଛି ଲୋକେ…

ସମୟ ବଦଳିବା ସହ ଆମ ଜୀବନଶୈଳୀ ମଧ୍ୟ ବଦଳୁଛି । ସହରର ଚାକଚାକ୍ୟରେ ରହି ଲୋକମାନେ ନିଜ ପରମ୍ପରା ଓ ସଂସ୍କୃତିକୁ ଭୁଲି ଯାଉଛନ୍ତି । ସମୟ ଥିଲା ମଦ୍ୟପାନ କେବଳ ପୁରୁଷ ମାନେ କରୁଥିଲେ କିନ୍ତୁ ଏବେ ମଦ୍ୟପାନ ଅଧିକାଂଶ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଦୀର୍ଘ ବର୍ଷରୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ପାନୀୟ ଦ୍ରବ୍ୟ ଭାବରେ ହରଲିକ୍ସ ଦେଶବାସୀଙ୍କ ଭରସା ହୋଇ ରହିଛି । ହରଲିକ୍ସ ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ମଣିଷ ଶରୀର ସୁସ୍ଥ ରହିବା ସହ ମାନସିକ ତଥା ଶାରୀରିକ ବିକାଶ ହୁଏ ବୋଲି ବିଶ୍ୱାସ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଆଜିକାଲି ଅଧିକାଂଶ ବ୍ୟକ୍ତି ନିଜ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତି ସଜାଗ ହେଲେଣି । ନିଜକୁ ମେଣ୍ଟେନ୍ କରିବା ପାଇଁ ଜିମ୍‌, ମର୍ଣ୍ଣିଂ ୱାକ୍‌, ଏରୋବିକ୍ସ ଏବଂ ଯୋଗ କରିବା ସହ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଅନୁଯାୟୀ…