ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ମଧୁମେହ ହୃଦଘାତର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇଥାଏ । ଏହାକୁ ଦୃଷ୍ଟିରେ ରଖି ସୁଗାର ରୋଗୀଙ୍କୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଯତ୍ନ ନେବାକୁ ଏବଂ ସମୟ ସମୟରେ ଯାଞ୍ଚ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି । ଆଜିର ଯୁଗରେ ଅନେକ ମଧୁମେହ ମେଡିସିନ୍ ଉପଲବ୍ଧ,…

ସମଗ୍ର ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ହାର୍ଟକୁ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ଫିଟ୍‌ ରଖିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଆମ ହାର୍ଟ ଶରୀରରେ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ କରିଥାଏ। ଏହା ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନର ଏକ ମୌଳିକ ଅଂଶ, ଯେଉଁଥିପାଇଁ ହାର୍ଟକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ…

ଆମ ରୋଷେଇ ଘରେ ଉଭୟ ସୋରିଷ ତେଲ ଏବଂ ଦେଶୀ ଘିଅର ଗୁରୁତ୍ୱ ରହିଛିି। ଏହି ଦୁଇଟି ପାରମ୍ପାରିକ ଭାବରେ ଭାରତୀୟ ଖାଦ୍ୟରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାରିତା ମଧ୍ୟ କାହାକୁ ଅଛପା ନାହିଁ । କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ପ୍ରତ୍ୟେକ ମହିଳାଙ୍କ ଜୀବନରେ ଋତୁସ୍ରାବ ଏକ ମୂଲ୍ୟବାନ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ । ଋତୁସ୍ରାବ ବିଳମ୍ବ କିମ୍ବା ଶୀଘ୍ର ଆସିବା ମହିଳାଙ୍କ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ସୂଚନା ଦେଇପାରେ । ମହିଳାମାନଙ୍କର…

ଆଜିକାଲି ଓଜନ ହ୍ରାସ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ ‘ଇଣ୍ଟରମିଟେଣ୍ଟ ଉପବାସ’ ଧାରା ଲୋକପ୍ରିୟ । ଅନେକ ସେଲିବ୍ରିଟି ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ଓଜନ ହ୍ରାସ ପଛରେ ଇଣ୍ଟରମିଟେଣ୍ଟ ଫାଷ୍ଟିଂକୁ ଏକ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ ଭାବରେ ଦର୍ଶାଇଛନ୍ତି ।…

ଆଜିକାଲି ଯୁବପିଢ଼ିଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଟାଟୁ କରିବାର କ୍ରେଜ୍ ବହୁତ ବଢ଼ିଯାଇଛି । ଆଜିକାଲି ଲୋକମାନେ ବିଭିନ୍ନ ଡିଜାଇନ୍ ର ଟାଟୁ କରୁଛନ୍ତି । ଭାରତରେ ଏହାର ଧାରା ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି । ବିଶେଷକରି, ଏହାର କ୍ରେଜ୍…

ଅବାଞ୍ଛିତ ଗର୍ଭଧାରଣକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଗର୍ଭନିରୋଧକ ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ । ଏଥିମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତିରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, ଯେତେବେଳେ ଅନେକ ଔଷଧ ସମସ୍ୟାର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ । ମହିଳାମାନେ…

ସଜନା ଶାଗ ଶରୀର ପାଇଁ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ। ଏହାକୁ ଡ୍ରମ୍‌ଷ୍ଟିକ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। ଏହା ଏକ ପ୍ରକାରର ସବୁଜ ପନିପରିବା। ଏହାକୁ ଆୟୁର୍ବେଦରେ ଔଷଧ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ଏହାର ପତ୍ରରେ ପ୍ରଚୁର ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ରହିଛି। ଯାହା…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀ ନରେନ୍ଦ୍ର ମୋଦୀଙ୍କ ‘ପରୀକ୍ଷା ପେ ଚର୍ଚ୍ଚା’ ଏପିସୋଡରେ ଟପ୍ ନ୍ୟୁଟ୍ରିସନ ଏକ୍ସପର୍ଟସ ସ୍କୁଲ ଛାତ୍ରଙ୍କୁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ମାତ୍ରାରେ ଶୋଇବା, ଘରର ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଏବଂ ଚିନ୍ତାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଭାରତର ପ୍ରତ୍ୟେକ ଘରେ ଗାଈ କିମ୍ବା ମଇଁଷି କ୍ଷୀର ନିଶ୍ଚୟ ରହିଥିବ । କିନ୍ତୁ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ କହିବା ଅନୁସାରେ, ଛେଳି ଏବଂ ମଇଁଷି କ୍ଷୀର ଅପେକ୍ଷା  ଛେଳୀ କ୍ଷୀର ସ୍ହାସ୍ଥ୍ୟପକ୍ଷେ ଅଧିକ ଉପକାରୀ…