ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ସର୍ବଦା ସକାରାତ୍ମକ ମନୋଭାବ ନେଇ ଖୁସିରେ ରହିବା ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ଶୁଭଙ୍କର । କିନ୍ତୁ ଉଦାସୀନତା ଓ ଚିନ୍ତାରେ ବୁଡ଼ି ରହୁଥିବା ଲୋକ ଭୟଙ୍କର ବିପଦକୁ ଡାକି ଆଣିଥାନ୍ତି । ଏକ ରିପୋର୍ଟରୁ ଜଣାପଡ଼ିଛି ଯେ, ଯେଉଁମାନେ ମାନସିକ…

ଇଣ୍ଟେନସିଭ କେୟାର ୟୁନିଟ (ଆଇସିୟୁ) ପ୍ରତ୍ୟେକ ହସ୍ପିଟାଲର ଏକ ମୁଖ୍ୟ ୱାର୍ଡ । ଆଇସିୟୁରେ ଗୁରୁତର ରୋଗୀଙ୍କୁ ଆଧୁନିକ ଯନ୍ତ୍ରପାତି ସହ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ତତ୍ତ୍ୱାବଧାନରେ ଘଣ୍ଟା ଘଣ୍ଟା ଧରି ରଖାଯାଏ । ଏଠାରେ ରୋଗୀ…

ଶୀତଦିନେ ପ୍ରାୟତଃ ଆମେମାନେ ଥଣ୍ଡା, ସର୍ଦ୍ଦି ଆଦି ରୋଗରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୋଇଥାଉ । ଏହାଛଡ଼ା ଡେଙ୍ଗୁ, ଚିକନଗୁନିଆ ଆଦି ରୋଗ ଏହି ସମୟରେ ଅଧିକ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଥାଏ । କାରଣ ମଶାର ପ୍ରାଦୃର୍ଭାବ ଭୟଙ୍କର ରୋଗକୁ ଡାକି…

ମେଷ -ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସହାୟତାର ସ୍ରୋତ ହେବ । ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କର ସବୁ ପ୍ରକାର ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଅଟନ୍ତି ।ତେଣୁ ଆପଣ ସେମାନଙ୍କ କଥା ଶୁଣିବା ଉଚିତ୍ । ବୃଷ -ଆଜି ଆପଣ ସବୁ ଚିନ୍ତା ପରିତ୍ୟାଗ…

ଅଣ୍ଡା ଖାଇବା ଦ୍ଵାରା ଶରୀରକୁ ଅନେକ ଫାଇଦା ମିଳିଥାଏ । ସେଥିପାଇଁ ଏହାକୁ ସୁପରଫୁଡ୍ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ । ଏହାକୁ ସିଝା, ଫ୍ରାଏ, ପୋଚ୍, ତରକାରୀ ଭଳି ଅନେକ ପ୍ରକାର ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରି ଖିଆ ଯାଇପାରିବ । ପିଲାମାନେ…

ଆଣ୍ଡାମାନ ଓ ନିକୋବର ଦ୍ୱୀପପୁଞ୍ଜ ଭାରତର ଏକ ଅଂଶ । ପ୍ରତିବର୍ଷ ହଜାର ହଜାର ପର୍ଯ୍ୟଟକ ଏହି ସ୍ଥାନକୁ ବୁଲିବାକୁ ଆସିଥାନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ଏହି ଦ୍ୱୀପପୁଞ୍ଜର ଅନେକ ତଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ଅନେକଙ୍କୁ ଅଜଣା ଥିବ । ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା…

ଆମେରିକାର ପର୍ଣ୍ଣଷ୍ଟାର କୈନ୍ଦ୍ରା ସୁନ୍ଦରଲାଣ୍ଡଙ୍କ ଇନଷ୍ଟାଗ୍ରାମ ଆକାଉଣ୍ଟକୁ ବ୍ୟାନ୍ କରାଯାଇଛି । ସୁନ୍ଦରଲାଣ୍ଡ ନିଶାସକ୍ତ ଅବସ୍ଥାରେ ଲେଖିଥିଲେ ଯେ, ସେ ସୋସିଆଲ ମିଡିଆର ନିୟମ ବିରୁଦ୍ଧରେ କିଛି ପୋଷ୍ଟ କରିପାରିବେ…

ମେଷ - ଆଜି ନିଜ ଲୋକଙ୍କ ସହିତ ଆପଣଙ୍କର ସମ୍ପର୍କ ଭଲ ରହିବ ନାହିଁ । ଆପଣ ଆଜି ଦୁଃଖ ଅନୁଭବ କରିବେ ଏବଂ ଆପଣ ଆଜି ରାଗି ମଧ୍ୟ ପାରନ୍ତି । ମନେ ରଖନ୍ତୁ କେବଳ ଥଣ୍ଡା ମନରେ ଧର୍ଯ୍ୟ ରଖନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ଥିତିକୁ…

Exercising is very important. Even more important in this corona hit world. Exercise has numerous health benefits, it not only keeps you fit but keeps diseases away. But every one…

ରାମାୟଣରେ ଲଙ୍କା ସ୍ଥପତି ରାବଣ ବିଷୟରେ କିଏ ବା ନ ଜାଣେ । କୁହାଯାଏ, ଭାରତର ଏମିତି ଏକ ସ୍ଥାନ ରହିଛି, ଯେଉଁଠାରେ ରାବଣ ଓ ମନ୍ଦୋଦରୀ ବିବାହ କରିଥିଲେ । ଯୋଧପୁରର ମଣ୍ଡୋରର ରେଳ ଷ୍ଟେସନ ନିକଟରେ ଏକ ପାହାଡ଼ ଉପରେ ଗଣେଶ…