ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ବର୍ତ୍ତମାନ ଲୋକମାନଙ୍କର ଅଳ୍ପ ବୟସରେ କେଶ ଧଳା ହୋଇଯାଉଥିବା ଦେଖିବାକୁ ମିଳୁଛି । ଏଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଲୋକମାନେ ଧଳା କେଶକୁ ଲୁଚାଇବା ପାଇଁ କେଶରେ କେମିକାଲ ରଙ୍ଗର ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତି। ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହା…

ଗ୍ରୀନ ମଟର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଏକ ଉତ୍ତମ ଖାଦ୍ୟ । ତେବେ ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଶୀତ ଋତୁରେ ମିଳିଥାଏ । ଏହା କେବଳ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ନୁହେଁ ବରଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବେଶ ଲାଭଦାୟକ । ଏହାକୁ ବିଭିନ୍ନ ଉପାୟରେ ରାନ୍ଧି ଆପଣ ଏହାକୁ…

ଯଦି ଆପଣ ରାତିରେ ଶୋଇବା ମୋଜା ପୂର୍ବରୁ ପିନ୍ଧନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅନେକ କ୍ଷତି ହୋଇପାରେ । ଏଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଲୋକମାନେ ଏହି ଅସୁବିଧା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ହେବା ଜରୁରୀ ଅଟେ। ଯେତେବେଳେ ଜଣେ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଶୀତଦିନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଯେତିକି ଭଲ ହୋଇଥାଏ ସେତିକି ରୋଗ ମଧ୍ୟ ସାଥିରେ ଆଣି ଆସିଥାଏ । ଏହିଦିନେ ହୃଦରୋଗ ସମସ୍ୟା ବେଶୀ ବଢିଯାଇଥାଏ । ଥଣ୍ଡାଦିନେ ରକ୍ତଚାପ ଓ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ପାଇବା ଦ୍ୱାରା…

ପ୍ରଜନନ କ୍ଷମତା ବଢ଼ାଉଥିବା ଜିନ୍ କାରଣରୁ ମଣିଷ ଜୀବନ ଛୋଟ ହୋଇପାରେ । ଶୁକ୍ରବାର ଦିନ ସାଇନ୍ସ ଆଡଭାନ୍ସ ଜର୍ଣ୍ଣାଲରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ନୂତନ ଅଧ୍ୟୟନରେ ଏହା ଦାବି କରାଯାଇଛି । ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀମାନେ ମାନବ ଡିଏନଏ ଡାଟା…

ମହିଳାମାନଙ୍କୁ ଗର୍ଭଧାରଣ ସମୟରେ ନିଜ ଖାଦ୍ୟପେୟର ବିଶେଷ ଧ୍ୟାନ ରଖିବା ଉଚିତ । ଏହି ସମୟରେ ପ୍ରାୟତଃ ସେମାନଙ୍କ ମୁଡ଼୍ ସ୍ୱିଙ୍ଗ୍ ହୋଇଥାଏ । ସେମାନଙ୍କୁ କେତେବେଳେ ଖଟା, ମିଠା, ଚଟପଟା, ଚକଲେଟ୍‌, ଆଇସକ୍ରୀମ୍ ଇତ୍ୟାଦି…

ଶୀତଦିନ ଆରମ୍ଭ ହେବା ମାତ୍ରେ ବହୁତ ଲୋକଙ୍କ ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ବଢିଯାଏ । ଶୀତଦିନେ ତାପମାତ୍ରା କମିବା ମାତ୍ରେ ଶରୀରରେ ମାଂସପେଶୀ ଟାଣିହେବା ଆରମ୍ଭ କରେ । ଯେଉଁ କାରଣରୁ ଗଣ୍ଠିର ଆଖପାଖ ସ୍ଥାନରେ କଷ୍ଟ ହେବା ଆରମ୍ଭ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ପରିବର୍ତ୍ତିତ ଲାଇଫ୍‌ଷ୍ଟାଇଲ୍‌ ଯୋଗୁ ଆଜିକାଲିର ଯୁବପିଢ଼ିଙ୍କ ଶାରୀରିକ ସମ୍ପର୍କ ବାଧାପ୍ରାପ୍ତ ହେଉଛି। କାର୍ଯ୍ୟବ୍ୟସ୍ତତା ଓ ଚିନ୍ତା ଯୋଗୁ ଦାମ୍ପତ୍ୟ ଜୀବନରେ ବାଧା ଆସୁଥିବା ବେଳେ ଏହା ଦ୍ୱାରା…

‘ବ୍ରିଟିଶ୍ ଜର୍ନାଲ୍ ଅଫ୍ ସ୍ପୋର୍ଟସ୍ ମେଡିସିନ୍'ରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ରିପୋର୍ଟ ଅନୁଯାୟୀ, ଯଦି ଆପଣ ଟାଇପ୍-୨ ମଧୁମେହ'ର ବିପଦକୁ ହ୍ରାସ କରିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ପ୍ରତିଦିନ ଘଣ୍ଟା ପ୍ରତି ଚାରି କିମ୍ବା ଅଧିକ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ମେମୋରୀ ଲସ୍ ବା ସ୍ମୃତି ଶକ୍ତି ହରାଇବାକୁ ଅଲଜାଇମର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଲକ୍ଷଣ ଭାବରେ ଗଣାଯାଏ । ତେବେ ଆମେରିକାର ନ୍ୟାସନାଲ୍ ଇନଷ୍ଟିଚ୍ୟୁଟ୍ ଅଫ୍ ଏଜିଂ (NIA) ଅଲଜାଇମର ରୋଗର ସାମାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ବିଷୟରେ…